LU JONG YOGA WIL
TIBETISCHES HEILYOGA
Lu Jong - Lehrerin
Meditationsleiterin
Manuela Giancola
Yoga und Meditation heisst für mich Ankommen,
innere Ruhe finden, achtsam mit mir und meinem Körper umgehen.
Nach vielen Jahren Yogapraxis bei verschiedenen Yogalehrern führte mich mein Weg zu Lu Jong Yoga, Meditation in Bewegung.
Diese sanfte tibetische Yoga-Art begeisterte mich
von der ersten Stunde an und berührt mich
jeden Tag aufs Neue.
Durch das regelmässige Praktizieren von Lu Jong Yoga
spürte ich die tiefgreifenden Wirkungen auf meinen Körper und meinen Geist.
Das Erfahren der inneren Ruhe und Klarheit in der Meditation schenkt mir Gelassenheit und Ausgeglichenheit im Alltag.
Mit grosser Dankbarkeit und Herzensfreude
unterrichte ich dieses wunderbare und
kraftvolle LU JONG YOGA.
Meine Erfahrungen als Meditationsleiterin lasse ich gerne in meine Lu Jong Lektionen einfliessen.
Ich möchte dir einen Ort der Ruhe, Entspannung
und Kraft geben.
Ausbildungen
Zertifikat
Meditationsleiterin
Loten Dahortsang
Ew. Mönche
Klösterliches Tibet-Institut - Rikon
Zertifizierung
Tibetische Fünf Elemente
Praktiken - Lehrerin
Tulku Lobsang Rinpoche
Nangten Menlang International
Zertifizierung
Lu Jong - Lehrerin
Tulku Lobsang Rinpoche
Nangten Menlang International
Lehrer - Ausbildung
Lu Jong Yoga
Zita Hartmann
Lu Jong Educator
Dipl. Feng-Shui Beraterin
INFIS Zürich
Institut für Integrales Feng Shui
Weiterbildungen
I.Wb Tummo - Bliss
Glückseligkeits - Meditationspraxis
Tulku Lobsang Rinpoche
Tummo - Inner Fire
Meditation Practice
Tulku Lobsang Rinpoche
Yoga 50 plus
Yoga mit Senioren
Institut für ganzheitliche
Gesundheitspädagogik
Mindfulness - Based
Stress Reduction
nach Prof. Jon Kabat-Zinn
MBSR Verband Schweiz
TCA Traditionelle
Chinesische Astrologie
INFIS Zürich
Fortlaufend themenbezogene Seminare
Lehrerzertifikation
Tulku Lobsang Rinpoche
Nangten Menlang International
Certified Teacher
LU JONG - Lehrer
Certified Teacher
Tibetische Fünf Elemente
Praktiken - Lehrer